
Dla kogo?
Osoby cierpiące na bóle, drętwienie, osłabienie siły mięśniowej lub mrowienie w obrębie rąk, nadgarstków, stóp czy kostek. Te objawy mogą być wynikiem ucisku na nerwy w określonych miejscach.
Jak mogę pomóc?
- Terapia manualna i neuromobilizacje w celu poprawy ruchomości nerwów i zmniejszenia ucisku.
- Ćwiczenia wzmacniające i poprawiające elastyczność w obszarze problematycznym.
- Taping wspierający funkcję mięśni i zmniejszający obciążenie struktur nerwowych.
- Instrukcje ergonomiczne, np. jak odciążać nadgarstki podczas pracy przy komputerze.