Dla kogo?
Osoby cierpiące na bóle stawów wynikające z przeciążeń, urazów, stanów zapalnych lub zwyrodnień. Bóle mogą być także efektem nieprawidłowej biomechaniki ruchu, co prowadzi do nadmiernego obciążania stawów.
Jak mogę pomóc?
- Terapia manualna w celu poprawy ruchomości i zmniejszenia bólu w stawach.
- Ćwiczenia wzmacniające i stabilizujące otaczające mięśnie, co zmniejsza nacisk na staw.
- Taping, który odciąża bolesne struktury i wspiera proces regeneracji.
Edukacja w zakresie bezpiecznego wykonywania codziennych czynności i aktywności fizycznej.